长沙63岁男子因肩痛而听信传言去颠单杠 结果“悲剧”了

健康新闻湖南省第二人民医院2018-11-06 11:51

长沙63岁男子万先生平时喜欢运动,去年一次锻炼后出现右侧肩关节疼痛,当时没太在意,也没做任何处理,心想过几天就会好,不料半个月后痛非但没减轻,反而胳膊抬不起,就连洗脸都成了问题,穿衣服洗澡都需要家人帮忙。

之后他听人说挂单杠上颠两下就会好,这话让喜好运动的他不假思索的照做了,结果适得其反,当时在他人帮助下将两手抓在单杠上,当他人松手后就听到肩膀响了一下,随之而来的就是一阵剧痛……

在随后近一年的时间里,万先生先后转战长沙多家医院、诊所以及按摩机构,打针、吃药、针灸、理疗、按摩,医生说有用的治疗都做了,钱也花了不少,虽说肩疼痛有所好转,但是没有除根,时不时还会发作,尤其在变天的时候还会加重,最近一段时间发作尤为频繁,而且还有加重的势头,有几次痛地倒在地上,过来差不多五分钟才能缓过气来,晚上睡觉的时候胳膊都不知道该放在哪里,这给他的生活带来极大的困扰。

11月6日,在湖南省第二人民医院康复科,医生在给万先生体查后,发现右肩三角肌轻度萎缩,胸大肌挛缩,肩关节前屈100度(正常180度),外展60度(正常180度)且无力,后伸20度(正常50度),旋前旋后各50度(正常各90度),并且被动活动时关节间隙出现摩擦感;磁共振结果显示肩袖轻度撕裂(冈上肌),并伴有骨化性肌炎,关节退行性病变。

据了解,肩袖是覆盖于肩部的冈上肌、冈下肌、小圆肌、肩胛下肌肌腱的总称。对肩关节有保护及稳定作用,常因遭受外力猛烈撞击或者长时间反复磨损有关。湖南省第二人民医院康复医学科冯建宏分析,万先生肩袖撕裂与他平时的锻炼尤其是“在单杠上颠了两下”分不开。由于疼痛导致关节不能活动到位,出现了各个方向活动受限,肌肉萎缩,肌腱挛缩,神经血管受压等。

鉴于当前的情况,医生给他制定的治疗方案是:第一、进行关节松动训练,以扩大关节活动范围,减轻局部压迫;第二、理疗(超短波、中频脉冲电治疗、冷疗等)以消炎、消肿、镇痛。同时鼓励患者在治疗结束后按照要求每天自己进行2~3次锻炼,以巩固疗效。

治疗3天后患者表示疼痛明显减轻,“自己感觉轻松很多,晚上能睡个安稳觉了”。10天后,我们检查发现患者可以轻松将手举过头顶,并且勉强能摸到后脑勺。经测量,肩关节前屈达到了150度,后伸35度,旋前旋后各70度,跟入院时相比时进步不少。目前正在进行巩固性治疗,因为肩袖完全“长好”尚需时日,医生也在根据其病情在不断调整治疗方案。

专家提醒,轻度的扭伤、拉伤,要立即找些冰块(身边没冰块可以去小卖部买冰激凌应急)进行冷敷(隔着毛巾、衣物,避免冰块直接与皮肤接触,以防冻伤)8~10分钟,间隔30分钟,再冷敷一次。(不要按揉患处,尤其不要涂抹红花油等药物,以免充血肿胀加剧。)同时减少伤处的活动。如果不能判断伤情轻重,就请你直接找医生,我们会给你量身打造一个适合的方案,千万不要像万先生一样盲目操作。(通讯员 冯建宏)

(免责声明:本文图文与观点均来自湖南省第二人民医院,不代表腾讯新闻的观点和立场)

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